Formation · Initiation · Essonne (91)
Formation ouverte à tous, sans condition de niveau ni expérience préalable.
Apprenez à pratiquer le massage sonore et la relaxation sonore aux bols tibétains en 2 jours. Une formation en sonothérapie accessible à tous, sans prérequis, en petit groupe — pour repartir autonome et exercer dès le lendemain.
Inscription à la formation
Tarif
de 400€ à 520€
Durée
2 jours / 15 heures 30
Lieu
Epinay sur Orge (91)
Prochaines sessions
13 & 14 juin 2026
2 places dispo.
25 & 26 juillet 2026
2 places dispo.
● Financement OPCO / FAF possible · Certifié Qualiopi n° F0785
Formation ouverte à tous, sans condition de niveau ni expérience préalable.
Massage, sophrologie, yoga — enrichissez vos séances d’une dimension sonore.
Une pratique douce et accessible pour développer une nouvelle activité.
Apprenez à utiliser les bols pour vous-même ou vos proches.
★★★★★
Participante — Formation Bols 2025
INFOS PRATIQUES
Épinay-sur-Orge (91) — face gare RER C
2 jours consécutifs · 15h30
Petit groupe · Suivi individualisé
Attestation de formation remise à l’issue
La formation alterne théorie et pratique intensive, avec une large place laissée à l’expérimentation entre stagiaires.
Origines et histoire des bols chantants. Présentation des différents types et de leurs caractéristiques sonores. Choix et entretien du matériel.
Mailloches, bâtons bois, bâtons feutre. Les deux gestes fondamentaux : faire sonner et faire chanter les bols. Posture, respiration et qualité de présence.
Création d’un massage sonore utilisant différentes sonorités. Techniques pour favoriser le lâcher-prise et la relaxation profonde du receveur.
Plusieurs protocoles enseignés. Accueil, anamnèse, déroulé, retour d’expérience. Gestion du temps, de l’espace et de l’environnement sonore.
Mises en pratique entre stagiaires, en posture de donneur et de receveur. Échanges et retours pour ajuster votre pratique.
La formation alterne théorie et pratique intensive, avec une large place laissée à l’expérimentation entre stagiaires.
Aucun prérequis musical ou thérapeutique. Pédagogie progressive pour débutants et professionnels.
Sessions limitées pour un suivi personnalisé et un temps de pratique suffisant pour chacun.
À l’issue des 2 jours, vous conduisez vos propres séances de relaxation sonore en autonomie.
Testez et acquérez les bols pendant la formation, avec les conseils personnalisés de Thomas.
Fonds propres
Tarif net de TVA. Paiement en plusieurs fois possible sur demande.
FINANCEMENT EXTÉRIEUR
Entreprise, OPCO, Fonds d’Assurance Formation. Certifié Qualiopi n° F0785.
Non. Aucun prérequis musical n’est nécessaire. Les bols se jouent intuitivement, en s’appuyant sur la sensibilité au son et à la vibration.
Non. Tout le matériel est fourni. Vous pratiquez avec les bols de Thomas, ce qui vous permet d’identifier ceux qui vous conviennent avant d’en acquérir.
Elle est finançable via votre OPCO ou fonds d’assurance formation. Thomas Gaunet Formation est certifié Qualiopi, condition nécessaire pour ces financements.
Les sessions sont volontairement limitées en nombre pour garantir un suivi personnalisé et un temps de pratique suffisant pour chacun.
Thomas répond personnellement à chaque demande — appelez ou écrivez directement.
